按摩是港人最愛之一，但原來過程中，暗藏不容忽視的風險。按摩店五花八門，假若按摩師未對肌肉骨骼有深層的認識，錯誤的按摩方式，不但未能為你帶來舒適，反而有機會造成嚴重傷害。

曾有案例，一名男子到曼谷進行按摩時「啪頸」，回港後感到不適，懷疑頸部受傷，經診斷後證實為頸動脈撕裂，更因血塊堆積在視網膜底下，最終導致失明。另一案例《泰國世界日報》報道，一名男子去芭堤雅進行水上活動，疑因扭傷腳導致有大片瘀青，於是選擇泰式按摩。在進行按摩不到十分鐘便出現不良症狀，救護員到場為他施行心肺復甦法，最終搶救無效身亡。法醫證實，男子大腿的扭傷，導致體內深層靜脈處形成血塊，在按摩過程中瘀血凝塊被推散然後流到肺部血管，導致男事主死於肺部血栓。

不恰當的按摩，可能會對身體造成難以估計的傷害，因此當選擇按摩時必須謹慎注意。特別是腎病、心臟病及糖尿病患者，都不宜接受過長的按摩時間；而椎間盤突出、五十肩患者，更不應進行按摩。

同時，若按摩期間，身體部位出現痠、麻、無力等症狀，代表身體正透過神經系統發出承受壓力的警號。遇上此情況應馬上提出停止，並提醒按摩師減輕按摩力度。按摩只可以短暫緩解痛症，若痛症持續，應尋求醫生專業意見。