暗瘡留下的痕跡是不少朋友的噩耗，但暗瘡其實不只是臉部會有，頭皮同樣會生暗瘡。頭皮生暗瘡又稱為頭瘡，屬於頭皮的毛囊炎，是常見的頭部皮膚問題，它可以在頭皮任何位置出現，並以紅色丘疹、膿疱或囊腫的形式呈現在頭皮上。頭瘡問題絕對不容看輕，如沒有做好深層的頭部清潔，帶來的不單只是頭皮瘙癢和不適感，當頭瘡問題越來越嚴重時，抓破頭瘡更會引發蜂窩性組織炎併發症，甚至是可導致嚴重脫髮！

生頭瘡的原因與生暗瘡相近，常見的外在成因，是潮濕炎熱氣候環境，加上經常在通風不良的地方，出汗以及過多的油脂分泌，都會造成頭皮毛囊堵塞，然後演變成頭瘡；至於日常的壓力、賀爾蒙轉變，尤其是女性經期前後、懷孕期間和濕熱體質，均是導致生頭瘡的內在成因；而個人生活習慣，如平日洗頭次數不足，經常使用含化學物質的洗頭水及頭髮造型產品等，都會刺激頭皮引起過敏反應，導致頭皮受損發炎引發頭瘡。

由於頭瘡問題與油性頭皮息息相關，一旦傷及頭皮的毛囊，便會直接影響正常頭髮的生長週期，導致脫髮。假若頭瘡問題持續或惡化，脫髮問題可能變得嚴重，以致無法再生新的頭髮及形成明顯的疤痕。因此，妥善處理頭瘡問題對於頭皮和頭髮的健康都非常重要。
要預防頭瘡，首要是保持頭皮清潔，除了定期洗頭外，選擇合適的洗頭水也很重要。此外，長時間戴帽亦會令汗水積聚在帽子裏產生異味，這也容易引致毛囊堵塞問題。而從健康飲食習慣入手及恆常運動，除了能釋放壓力之外，還可以有助預防生頭瘡。